Спортивно-оздоровительный комплекс
Гордостью санатория по праву считается спортивно-оздоровительный комплекс, в состав которого входят
- зал лечебной физкультуры с тренажерным залом общей площадью 260 м²,
- спортивный зал для игровых видов спорта общей площадью 430 м²,
- плавательный бассейн, водная площадь которого составляет 202 м² (10м Х 20,2 м).

В спортивном зале ежедневно кроме воскресенья отдыхающие могут насладиться игрой в волейбол, бадминтон. Рядом со спортивным залом установлен стол для настольного тенниса. На территории санатория имеется открытый теннисный корт, работающий в весенне-летний период. Для игры в большой теннис необходимо иметь свои ракетки.
Деятельность сотрудников спортивно-оздоровительного комплекса направлена на широкое использование всех форм лечебной физкультуры в процессе оздоровления и полноценного восстановления работоспособности отдыхающих.
Занятия лечебной физкультурой в санатории построены на следующих принципах организации восстановительного лечения больных с заболеваниями органов пищеварения, мочеполовой системы, нарушения обмена веществ:
- разработки и реализации индивидуальных программ восстановительного лечения, обеспечивающих непрерывность, последовательность, преемственность реабилитационных мероприятий;
- проведение активной пропаганды положительной роли средств лечебной физкультуры;
- выработки у отдыхающих мнения о необходимости формирования здоровья в течении всей жизни, а не только в период нахождения в санатории.
Прекрасным дополнением к лечебной физкультуре служат занятия на тренажерах. Упражнения на тренажерах способствуют улучшению крови и лимфообращения, обмена веществ в мышцах и суставах, восстановлению их функций. С помощью тренажеров осуществляется целенаправленное формирование двигательных качеств, являющихся одним из показателей здоровья.
Инструкторами спортивно-оздоровительного комплекса проводятся пешеходные экскурсии к горе «Развалка», горе «Медовая», на вершину горы Бештау и пещерам «Вечной мерзлоты» и «Древнего человека».
Большой популярностью у отдыхающих санатория пользуются проводимые инструкторами велосипедные прогулки и скандинавская ходьба по маршрутам городского терренкура с посещением достопримечательностей.* (На время прогулок, проводимых инструкторами санатория, велосипеды и скандинавские палки предоставляются для отдыхающих санатория бесплатно)
Режим работы спортивно-оздоровительного комплекса: **
Зал ЛФК
Понедельник - суббота | |
08:30-09:00 | Первичная запись, антропометрия, консультации инструктора |
09:10-09:40 | Индивидуальные занятия. Методическая работа |
11:30-12:00 | Лечебная гимнастика (Взрослые, тренирующий режим) |
11:30-12:00 | Лечебная гимнастика (Дети) |
12:00-12:30 | Лечебная гимнастика (Щадящий режим) |
13:00-14:40 | Индивидуальные занятия |
15:00-18:30 | Тренажеры |
Воскресенье | |
10:00-12:00 | Тренажеры |
Спортивный зал для игровых видов спорта
Режим работы:
Понедельник-суббота с 10:00 до 19:00
Воскресенье с 10:00 до 14:00
Плавательный бассейн

07:00-07:45 | Свободное плавание |
08:00-08:30 | Лечебная гимнастика |
10:00-10:30 | Лечебная гимнастика |
15:00-18:00
19:00-20:30 (понедельник-пятница) 15:00-19:30 (суббота) |
Свободное плавание | Воскресенье | Выходной |
Посещение бассейна для взрослых и подростков с 15 лет.
* Время и маршрут проведения велосипедных прогулок и скандинавской ходьбы уточнять у инструкторов санатория.
** Режим работы санаторно-оздоровительного комплекса может меняться.